でも実際に使ってみると、毎日10分使っているのに3ヶ月経っても何も変わっていない、という人も。フリートークを数回試して、なんとなく飽きて、気づいたらアプリのアイコンを眺めるだけになっていた、なんてことも。

原因はツールではありません。設計の問題です。プロンプトの組み方、練習の順番、週単位でのテーマ設定。この3点を整えると、ChatGPTでの英語学習は明らかに手応えが変わり、同じ10分でも、確かな結果がついてきます。

ChatGPTで英語学習、効果が出ない人に共通していること

英語学習にChatGPTを使っている人と話すと、似たようなパターンが見えてきます。

まず一番多いのが、テーマなしのフリートークを毎日続けているケース。話す相手がいるのだから、とにかく話せばいい、その気持ちは分かります。でも毎回ゼロから話題を探していると、英語を考える前に脳が疲れてしまう。気づいたら「今日は天気の話だけして終わった」なんて日が続いていたり…。

よくある例：

“How are you?” から始めて、天気と週末の話で5分終わる
毎回同じ話題に戻ってしまい、新しい表現が増えない
話題が思い浮かばず、結局その日の練習をやめてしまう

次に多いのが、ChatGPTに教えてもらうだけで終わっているパターン。「この表現どう言うの？」と聞いて、答えをメモして、満足して閉じる。でもその表現、声に出して練習しないまま次の日になっていませんか。インプットとアウトプットの比率が完全に崩れています。

よくある例：

“That’s interesting” の言い換えを10個メモしたが、一度も使っていない
正しい英文を画面越しに見るだけで、自分では作っていない
知識は増えているのに、会話になると言葉が出てこない

そして一番厄介なのが、ChatGPTとは話せるのに、人前だと固まるという逆転現象。AIは絶対に笑わないし、聞き返してこないし、沈黙を気まずがらない。その環境に慣れすぎると、リアルな会話で少し想定外のことが起きただけで頭が真っ白になります。

よくある例：

オンライン英会話の講師や対面の相手に聞き返されただけで頭が真っ白になる
外国人に道を聞かれて、ChatGPTでは毎日話しているのに一言も出てこなかった
会議で発言しようとしたら、隣の人に先に話しかけられて完全にタイミングを失った

ChatGPTで英語学習、やるべき順番がある

設定が整ったら、次は練習の順番です。何から始めるかで、同じ時間でも効果がまったく違ってきます。

まずテキストで型を作る

いきなり話し始めるより、最初にテキストで会話の流れを作る方が効率がアップ。今日のテーマを決めて、使いたい表現を一度文字で確認してから話す。この一手間で、会話中に言葉に詰まる回数が明らかに減ります。

来週海外出張があります。ホテルのフロンとデスクでのやりとりを練習したいです

初対面の外国人と雑談する練習をしたいです。まず自己紹介から始めてください

レストランで注文する場面を英語で練習したいです

次に声に出す

テキストで型ができたら、実際に声に出して練習します。例えば①で出てきた表現を、ChatGPTの音声モードを使ってもいいし、自分で声に出して録音するだけでも十分です。読むだけと声に出すのでは、定着率がまったく違います。

Hi! I’d like to check-in. I have a reservation under Ren Meguro.
（こんにちは、チェックインお願いします。目黒蓮の名前で予約しています）

Hi! I’m Raul. So glad to see you.
（ハイ！初めまして、ラウールです）

I’d like to order spaghetti carbonara, please.
（カルボナーラをお願いします）

週単位でテーマを決める

毎日違うテーマを話していると、表現の深さが出てきません。1週間同じテーマを掘り下げる方が、実際に使える英語として身につきます。

この順番で設計すると、1ヶ月後には「なんとなく使っていたChatGPT」が「自分の英語を確実に変えてくれるツール」に変わっています。

例えば1週目なら、月曜は名前と少しだけ仕事の紹介、火曜は出身地や学歴、水曜は少しだけ趣味、木曜は少しだけ週末の過ごし方、金曜は1週間分をまとめて通しで自己紹介、土曜はその週の分からないことを聞いてみる、日曜はチートデーでもOK。仕事や趣味などは、後々学ぶので１週目は軽くで大丈夫。同じテーマを角度を変えながら繰り返すことで、いざ本番で話す場面がきたときに、言葉が自然と出てくるようになります。

毎日「今日何を話そう」と考えるだけで疲れてしまう人は、このテーマ設計が抜けているケースがほとんどです。話す内容より先に、週のテーマを決める。それだけで練習の質が大きく変わります。そのテーマ設計をChatGPTに聞いてみるのもアリかもですね。

ここまで設計の話をしてきましたが、実際の練習メニューや音声モードの使い方まで踏み込んだ内容が読みたい方には、Next Lifeさんの『ChatGPTと英会話はどこまで話せる？無料から音声・プロンプト練習術で広がる新体験』と言う記事が参考になります。スマホとPCの使い分けから、ロールプレイの台本例、無料版と有料版の違いまで、かなり細かく整理されています。

ChatGPT無料版で実際どこまでできるのか

英語学習だけが目的なら、無料版で十分です。テキストでの会話練習、プロンプトを使ったロールプレイ、表現の添削、これらは無料版でもできます。

ただ、使っているうちに無料版では物足りなくなる瞬間があります。

音声モードをもっとスムーズに使いたい
長めのロールプレイを何パターンも試したい
ビジネスメールや資料の添削も一緒にやりたい

この3つのどれかに当てはまったタイミングが、有料版を検討するサインです。逆に言えば、そこまで到達していない段階で課金しても、使いこなせないまま終わる可能性が高い。まず無料版で設計を整えて、物足りなくなってから考えれば十分です。

ChatGPTと英会話学習、どう使い分けるか

英会話の練習方法は、大きく分けると4つあります。

ChatGPTなどのAIチャット
AI英会話アプリ
オンライン英会話（対人）
対面の英会話教室

それぞれ役割が違います。

ChatGPTなどのAIチャット

練習台です。何度失敗しても問題ない、時間を気にしなくていい、好きなだけ同じ表現を繰り返せる。表現や型を身につける場所として使えます。

AI英会話アプリ

発音やリスニングの基礎固めに向いています。レベル別のカリキュラムが用意されているものも多く、何から始めればいいか分からない人には入りやすい選択肢です。

オンライン英会話

対人ですが、場所を選ばず受講できます。講師が聞き返してくる、沈黙が気まずい、予想外の返答が来る。AIでは再現しにくい「人間らしいノイズ」を体験できます。

対面の英会話教室

表情や空気感まで含めたリアルなコミュニケーションを体験できる場です。費用や時間の拘束はありますが、本番に最も近い環境といえます。

どれか一つを選ぶ必要はありません。ChatGPTで型を作り、対人の場で試す。この流れを意識するだけで、それぞれのツールが自然と補い合う関係になります。

続かない人がやりがちなこと

ChatGPTでの英語学習が続かない理由は、やる気の問題ではありません。設計の問題です。

よくあるパターンはこうです。

最初の3日は毎日30分やる
4日目から急に忙しくなる
1週間空いたら、なんとなく再開しづらくなる
そのままフェードアウト

心当たりがありますか？
英語学習に限った話ではないのですが、ChatGPTは特にこのパターンにハマりやすい。理由は「いつでもできる」からです。

オンライン英会話なら予約をキャンセルする罪悪感がある
対面の教室なら通わないともったいない

でもChatGPTにはそのプレッシャーがない。予約も締め切りも費用の無駄もない。だからこそ、後回しにしても誰も困らないし、やめても何も失った感覚がない。その気軽さが、逆に続かない原因になることがあります。

続けている人がやっていることはシンプルです。

1回あたりの時間を10分以内に
週に何回やるかを先に決める
ゼロの日を2日以上連続させない

特に「ゼロの日を2日以上連続させない」は意識する価値があります。1日サボっても、翌日に戻れれば習慣は崩れません。崩れるのは、2日、3日と空いて「もういいか」となる瞬間です。完璧にやろうとしないことが、一番の継続のコツです。10分話せたらその日はOK。ハードルを低めに設定しておく方が、結果的に長く続きます。

ChatGPTで英語学習、実際に何ヶ月で変わるのか

正直に言うと、これは人によってまったく違います。学習頻度、目標、もともとの英語力、すべてが影響するので、「○ヶ月で話せます」とは言えません。

ただ、一つの目安として考えられるのはこうです。

1ヶ月目：ChatGPTに慣れる、プロンプトの設計が固まる
▼
2ヶ月目：決まった場面の表現が出てくるようになる
▼
3ヶ月目：自分の成長が実感できる瞬間がくる

1ヶ月で劇的に変わる、という話ではありません。でも3ヶ月きちんと設計して続けた人と、なんとなく使い続けた人では、同じ時間をかけても結果に大きな差が出ます。

例えば、1ヶ月に一度、話した内容を録音して聞き直す。それだけで「あ、前よりスムーズに話せてるかも！」という瞬間が必ずきます。数字やデータよりも、自分の変化を自分で確認できることが、続けるための一番のモチベーションに繋がります。

スマホだけで完結できるのか

結論から言うと、ほぼ完結できます。ただ、スマホとPCでは得意なことが違います。

毎日の練習はスマホで十分です。ただ、週に一度はPCで会話を読み返したり、次の週のテーマやプロンプトを整理する時間を作ると、スマホだけで進めるよりも学習の質が上がります。

どちらか一方に絞る必要はありません。スマホで話して、PCで整理する。この2つを使い分けるだけで、隙間時間の練習がきちんと成果となって現れます。

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今回はクリスマスの本来の意味やアメリカやイギリスの英語圏ではどのようにクリスマスを迎えるのかをご紹介します。

そもそもクリスマスって何をする日？

日本のクリスマスといえばあまり宗教色のないものですが、本来は今から約2000年前、パレスチナ自治区のベツレヘムという小さな町で生まれたイエス・キリストの降誕を喜ぶキリスト教の祝日なのです。初めて生誕祭が行われたのは354年とされています。
クリスマスの語源は「キリスト（Christ）のミサ＝礼拝（mass）」。12月25日は、キリストが生まれた日と思い浮かべるかもしれませんが、一説によると、古代ローマのミトラ教では12月25日は「不滅の太陽が生まれる日」とされ、太陽神ミトラを祝う冬至の祭があったが、これを転用したものではないかと言われています。

クリスマス・イヴって何をする日？

クリスマス・イヴといえば12月24日。今ではクリスマスの前日という認識がありますが、当時は一日が日没から始まると考えられていたためクリスマスというのは12月24日の日没から25日の日没までをさします。「イブ」はEVENING（イブニング＝夕刻）の略でクリスマス・イヴというのは「クリスマス当日の夜」という意味です。キリスト教会では、クリスマス・イヴに多くの教派で夜に礼拝が行われます。

クリスマスツリーの習慣はいつから始まったの？

実はクリスマスツリーはキリスト誕生とは無関係なんだそう。北欧に住んでいた古代ゲルマン民族の冬至（ユール）の祭で使われていた樫の木が原型とされ、冬でも葉を枯らさずにいる樫は生命の象徴とされていました。当時のドイツ人をキリスト教に改宗させる際、この樹木信仰が根強く樫を樅（モミ）に変えることでキリスト教化に成功。1419年、ドイツのパン職人がキリスト教救貧院に最初のツリーを飾ったと記録されています。ツリーのオーナメントやイルミネーションを飾る風習は19世紀以降のアメリカ合衆国で始まったそうです。ツリーに飾るもの一つ一つにも意味があるようです。

ツリートップ

ツリーの先端には、キリストの降誕を知らせたベツレヘムの星を現す星が飾られます。イギリスなどでは天使が飾られることもあります。

リンゴ、オーナメントボール

アダムとイヴが食べた知恵の樹の実を象徴するりんごも飾られます。現代ではオーナメントボールと呼ばれる金属光沢のあるメッキボールやガラス製のグラスボールを飾ります。

キャンディケイン

杖の形をした飴。赤と白の縞々でミント味のものがスーパー等で売られ始めます。この形になったのは1670年にドイツのケルン大聖堂で飴を羊飼いの杖の形にして子供たちに配ったという説や、ユールの祭りの際に木を食べ物で飾るために曲げられたという説などがあり、色も赤と白ではなかったそう。

ジンジャーブレッドマン

特にイギリスでは、ツリーに茶色い人形をかたどったジンジャーブレッドマンが飾られる場合があります。ヨーロッパでは風邪予防に生姜を食べたという説と、シナモンなどのスパイスをたっぷり使った菓子は保存にも適し、寒く長い冬の時期に作られるようになったという説もあります。人形は風邪を予防するように広めた当時の王ヘンリー8世に由来しているそうです。

キャンドル／ライト

現代ではキャンドルの代わりに電飾が飾られます。キリストは「世を照らす光」と呼ばれ、その象徴としてドイツの神学者であったマルティン・ルターがもみの木にキャンドルを飾り付けたのが始まりといわれています。

ベル

ベルの喜ばしい音は、キリストの誕生を知らせるものです。

綿

雪を模した綿（スノーブランケット）や雪の結晶の形の装飾などで冬を演出します。

クリスマスカラーの装飾

キリスト教では特定の色に意味があり、クリスマスカラーによく用いられる4色においてもそれぞれの由来があります。

赤：神の愛、キリストの血
緑：永遠の命、神の永遠の愛
白：純潔、純粋な心
金：ベツレヘムの星、富、希望

クリスマスプレゼントの由来は？

クリスマスプレゼントはサンタクロースの起源とされる聖ニコラウスに由来します。彼は貧しい人々に持参金をめぐんだといわれ、これがクリスマスにプレゼントを贈る習わしとして現在も残りました。

靴下ってどうして飾るの？

こちらもプレゼントを届けてくれた聖ニコラウスに由来ます。貧しい娘たちの話を耳にした彼はある夜、娘たちの部屋に金を投げ入れたところ、偶然靴下に入ったことからクリスマスには靴下を飾る習慣が生まれたといわれています。

クリスマスリースを飾る意味は？

クリスマスリースは、実はキリスト教由来のものではありません。リースの起源は古く、古代ローマ時代にも遡ると言われ、花や葉などで作られた装飾用の輪を指し、ローマ人が祭りや祝事で冠として身につけていました。冠は太陽の象徴であり、ローマ人にとっては特別なものでした。この風習が各地に広まると、冬でも青々と茂る常緑樹で作られるリースは「豊穣」や「繁栄」の象徴的存在に位置づけられ、冬至や新年などお祝い事に使用されるようになりました。キリスト教では、ヒイラギを使ったリースは「キリストが十字架にかけられた際にかぶっていたいばらの冠」を象徴するとされ、クリスマスリースとして飾るようになったという説があります。また、クリスマスリースには、永遠の愛、豊作祈願、魔除けなどの意味もこめられています。

アドベントキャンドルって何をするもの？

本来はクリスマスの12月25日当日よりも、それまでの準備期間がとても大事な期間であると考えられています。
クリスマスリースに４本のキャンドルを飾り、日々の生活に感謝しつつ毎週日曜日に１本ずつキャンドルを灯し、４週目の日曜日には４本全てのキャンドルを灯すという儀式です。
真ん中に５本目のキャンドルを立てることもあり、その場合、最後の５本目はクリスマス・イヴかクリスマス当日に火を灯します。

また、キャンドル一つ一つに意味があります。

１本目：希望を願う「予言のキャンドル」
２本目：平和を願う「天使のキャンドル」
３本目：喜びに感謝する「羊飼いのキャンドル」
４本目：愛に感謝する「ベツレヘムのキャンドル」
５本目：キリストの誕生を祝う「キリストキャンドル」

アドベントカレンダーって何をするもの？

12月1日から24の窓を毎日ひとつずつ開けていくカレンダーで、すべての窓を開け終わるとクリスマスの日になるしくみです。窓を開くとチョコレートなどのお菓子や小さな贈り物等が入っています。19世紀初頭よりドイツ・ルーテル派がクリスマスまでの日数を把握するために、ドアに毎日チョークで印をつけたことから始まったといわれています。

サンタクロースってどんな人？

トナカイのひく橇にのってやってくる北欧出身と思われがちなサンタクロースですが、以外にも、4世紀頃の東ローマ帝国・小アジア（現トルコ）のミラの司教、教父聖ニコラオスの伝説が起源です。聖ニコラオスは貧しい人々に金銭や物を贈り助け、それがクリスマスにプレゼントを贈る習慣へと繋がっています。

では、なぜ現在、サンタクロースはフィンランドに住んでいるのでしょうか？
1886年、アメリカの漫画家トーマス・ナストにより北極で暮らしているサンタクロースの絵が発表され、それ以降、サンタクロースが北極圏にいるというイメージが定着していきます。1925年フィンランドの新聞社が「北極が⾷糧不⾜のため、トナカイのエサもないので、フィンランドのラップランドに引越ししました」というジョークを発表されました。以来、サンタクロースはロバニエミのはずれにサンタクロースオフィスを構えています。

今では米軍のレーダーによりサンタクロースの所在地が分かるSanta Trackerなどサンタ事情もハイテクに！

フィンランドのほかにも自称サンタタウンと詠う町もあります。

アメリカ・アラスカ州
1953年、アラスカ州は「ノースボール」という町を作り、サンタクロースの町と宣⾔。
サンタクロースの家もあり、世界中の⼦供たちのためにプレゼントも販売しているそう。

スウェーデン・サンタワールド
1984年、スウェーデンはモーラの町にサンタワールドを作り、「サンタクロースはスウェーデンのサンタワールドに定住している」と宣⾔。トナカイや妖精と暮らすサンタクロースと実際に会えます。

グリーンランド
400歳を超えるサンタクロースが弟子たちと在住。ちなみにグリーンランドには「国際サンタクロース協会」があり、日本にも支部があるそうです。

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そもそも Infodemic（インフォデミック）って何？

中国から発生した新型コロナウィルス（COVID-19）関連のニュースが多く流れ、人々の心配事項も増え続ける中、3月4日、世界保健機関（World Health Organization: WHO）の機器準備担当局長テドロス・アダノムが以下の警笛を鳴らしました。

We’re not just fighting an epidemic; we’re fighting an infodemic.
伝染病との戦いだけでなく、インフォデミックとの戦いでもある

Infodemic（インフォデミック）とは、誤った情報が拡散されそのまま世間に伝播することで生じる混乱を指します。情報の伝染を意味するinformation epidemicの簡略形です。

要するに、「新型コロナウィルスの世界的大流行（pandemic）とともに、フェイクニュースが多く流れている。情報の整合性を確かめずに鵜呑みにしてしまうのは危険だ」という警告なのです。
例えば、トイレットペーパーを買い込もうという風潮もインフォデミックからの事態です。トイレットペーパーは90％以上が国内生産で十分供給があるにもかかわらず、インフォデミックを信じたために混乱が生じ、トイレットペーパーの配送が追いつかないのが現状です。

私達は少しでも感染を避けるための行動をしやすい傾向があります。とりあえず何でも試してみようという傾向がかえって混乱やさらなる危険を招いてしまう可能性があるので、情報の整合性を確かめてご自愛ください。何はともあれ、早くこの新型コロナウィルスが終息すればいいですね。

世界の新型コロナウィルス感染者数(世界保健機関)を確認してみよう！

新型コロナウィルス関連の役立つ英単語

・Coronavirus・・・・コロナウィルス
・COVID-19 ・・・・Coronavirus disease 2019の略。2019年新型コロナウィルスによる急性呼吸器疾患
・SARS-CoV-2・・・・2019年型新型コロナウィルス
・Infodemic・・・・インフォデミック。誤った情報が拡散されそのまま世間に伝播すること
・Information・・・・情報
・Epidemic・・・・伝染病
・Pandemic ・・・・感染症の世界的大流行

Symptoms・・ 症状
・Fever ・・・・熱
・Dry cough ・・・・空咳
・Fatigue ・・・・疲労
・Sputum・・・・ 痰
・Shortness of breath ・・・・息切れ
・Muscle pain・・・・ 筋肉痛
・Joint pain ・・・・関節痛
・Sore throat・・・・ 喉の痛み
・Headache・・・・ 頭痛
・Chills ・・・・寒気
・Nausea ・・・・めまい
・Vomiting ・・・・吐き気
・Nasal congestion ・・・・鼻づまり
・Diarrhoea・・・・・下痢
・Haemoptysis・・・・喀血
・Conjunctival congestion ・・・・結膜混雑
・Asymptomatic virus carrier・・・・ 無症状病原体保持者

Prevention ・・予防
・Handwashing／wash hands ・・・・手洗い／手を洗う
・Wear a mask ・・・・マスクをする
・Go to the hosipital・・・・ 病院にいく

Infection Route ・・・・伝染経路
・Contaminated objects /substances・・・・汚染物質
・Droplet infection・・・・ 空気感染
・Mass infection/cluster ・・・・集団感染
・Contagious infection ・・・・接触感染
・Super spreader・・・・感染拡大の感染源となった人
・Close contact・・・・ 濃厚接触

Others・・その他
・Incubation stage・・・・ 潜伏期間
・Cancellation of classes ・・・・臨時休校
・The number of the infected people ・・・・感染者数
・Overshoot ・・・・爆発的な患者の急増
・Quarantine ・・・・（伝染病予防のために）隔離する
・Lock down ・・・・閉鎖する

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クリスマスは、オーストラリアやニュージーランドでも一大イベントのひとつ。ご紹介した国々と変わらず家族と過ごす大切な祝日です。ミンスパイやクリスマスプディングを食べたり、26日のボクシングデーにセールを楽しみに待つのはイギリス文化を引き継いでいるから。でも、夏真っ盛りのオーストラリアとニュージーランドのクリスマスは北半球のクリスマスとは一味違います。今回はオーストラリアとニュージーランドではどのようにクリスマスを迎えるのか覗いてみましょう。

真夏のクリスマスってどんな感じ？

一番違うところは、真夏ということで、半そでのサンタクロースのコスチュームでサーフィンを楽しんだり、サングラスをかけて歩いたり、オーストラリアとニュージーランドのクリスマスは、なんだかとってもカジュアルでファンキーです。

クリスマスの伝統料理もなんだかカジュアル

イギリスやアメリカのような、豪華な食卓に七面鳥やガチョウのローストやハム等が並んだりもしません。オーストラリアとニュージーランドでは、クリスマスには冷えたビールやワインを片手にビーチや庭でバーベキュー（通称バービー）を楽しみます。牡蠣やロブスターなどのシーフードもよく食べられます。

そして、オーストラリアとニュージーランドでよく食べれるデザートは、焼き上げたメレンゲの上にクリームとイチゴなどのベリー類、季節のフルーツをのせたパブロバ。各家庭にこだわりのレシピがあるそうです。

クリスマスツリーも風土色豊か

クリスマスツリーもオーナメントをシンプルに飾り付け、雪を連想させる飾りもありません。その年のトレンドカラーがあり、9月ごろからショッップにオーナメントが並び始めます。ニュージーランドでは国鳥のキーウィがツリートップに飾られることも。

また、ニュージーランドのクリスマスツリーといえば、ポフツカワの木。ニュージーランド原産のポフツカワの木は12月に真っ赤な花が咲き誇ります。多くのキーウィは、夏になるとポフツカワの木陰でくつろぎます。

ニュージーランドで最も高いクリスマスツリーは328メートル！オークランドにあるスカイタワーはクリスマスシーズンになると、タワーがクリスマスカラーの赤と緑でライトアップされます。

オーストラリアではサンタクロースの相棒はカンガルー？！

サンタクロースの相棒はトナカイという認識が強い北半球ですが、オーストラリアではサンタクロースはトナカイに牽かれてやってきません。
オーストラリアではトナカイの代わりにカンガルーがサンタクロースの相棒です。オーストラリアのクリスマスソングにもカンガルーが登場したり、絵本にも登場したりします。また、カンガルーではなく、ボートやジェットスキー、サーフィンに乗ってやってきたりもします。
11月頃からショッピングモールや量販店などでソリに乗ったサンタクロースと写真を撮るコーナーが出現し家族連れに人気です。

えっ？！クリスマスプレゼントって言わないの？

言葉を省略しがちなオーストラリアではクリスマスプレゼントは、クリッシープレッシーまたはクリッシープレジー（Chrissy pressy）と呼ばれます。プレゼントはひとり最低2個用意するのがオーストラリアの慣わしです。
クリスクリンゲル（Kris Kringle）というアメリカのホワイトエレファントに似たプレゼント交換ゲームも人気です。

オーストラリアには7月にもクリスマスがある？！

オーストラリアには「7月のクリスマス(Christmas in July)」という文化があります。
北半球のクリスマスに強い憧れを持つオーストラリア人たち。1980年頃から始まった比較的新しい風習ですが、友達とパーティーを楽しんだり、七面鳥のローストを食べたり、スキーに行ったりします。

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クリスマスが近づいてきましたね！クリスマス基本編 クリスマスが近づいてきましたね！アメリカ編 クリスマスが近づいてきましたね！イギリス編

クリスマスは、イギリスでも一大イベントのひとつ。格式の高いイギリスのクリスマスはヨーロッパでも随一。前回はアメリカのクリスマスをお話したので、今回はイギリスではどのようにクリスマスを迎えるのか覗いてみましょう。

教会行事に参加する

イギリスもアメリカと同様、キリストの生誕を祝う極めて宗教的な日です。敬虔なキリスト教徒はクリスマスの１週間くらい前から正装で教会の礼拝に参加します。
クリスマスキャロルを歌うイベントを開催する教会もあり、多くの場合、信者以外の人たちも自由に参加できます。

クリスマスが禁止されていた時代もあった？！

1651年、英国王チャールズ１世が内戦で敗れ、政府は清教徒が実権を握り、クリスマスをカトリックの祝い事だと嫌い、1647年にクリスマス禁止令が発布されました。1660年には君主制に戻り、新国王であるチャールズ２世がこの禁止令に終止符をうち、クリスマスを祝う習慣も復活。クリスマスを禁止された国民の多くはこの禁止令に反発し、暴動を起こし、ひっそりと祝宴を行っていたそう。

クリスマスが盛んになったのはヴィクトリア朝（1837～1901年）時代。この頃のイギリスではヴィクトリア女王とドイツ出身の夫アルバートが多くのクリスマスの伝統をドイツから取り入れました。1848年には毎年クリスマスツリーを飾る伝統を世間に広め、‟The Illustrated London News”紙に王室のクリスマスツリーのイラストが掲載されると、国民達がイラストをコピーするほど人気となったそうで。

王室からクリスマスメッセージ

1957年のクリスマスから始まった、エリザベス女王の国民に向けたテレビスピーチ。以来、新たな王室の伝統として根付き、王室がより身近な存在になりました。1932年に、ジョージ5世がラジオでスピーチを流したことが始まりだったが、テレビ放映へと移り変わりました。さらに“開かれた英国王室”へと変化していったのです。午後3時に始まるスピーチを観ながらプレゼントを交換や団欒をしたりするのが慣わしです。

イギリスのクリスマス料理ってどんなの？

イギリスではクリスマスが近くなるとクローブ、シナモン、ナツメグなどのクリスマスにちなんだスパイスの香りが漂い、料理やスウィーツにも多く使われます。イギリスでは一般的に25日がクリスマスディナーを楽しむ日です。イギリスもアメリカと同様、クリスマスは家族と過ごす大切な日。遠方にいる家族が集まり、食卓を囲み団欒をします。

クリスマスプディング

クリスマスプディング（Christmas Pudding）の歴史は古く、中世のクリスマスに遡り、16世紀までにクリスマスの定番スウィーツのひとつに。生パン粉、小麦粉、バター、卵、砂糖、ブランデーなどにつけて柔らかくしたカレンツ、レーズン、ナッツ、プルーン、柑橘類のドライフルーツ、ナッツ類、ナツメグ、シナモン、クローブ、ラム酒などの材料を混ぜ合わせて一晩寝かせた生地をオーブンで焼くと出来上がり。13種類の材料が使われていなければならないという迷信があるそうです。家庭ごとに異なる味とレシピがあるんだとか。1ヶ月くらい前に作って当日まで寝かせて置きます。

ミンスパイ

ミンスパイ（Mince Pie）は、ドライフルーツとスパイスで作ったミンスミートを詰めたスウィーツです。東方の賢人がキリストの誕生を祝うために捧げた没薬が、ミンスパイの起源と言われ、以前は果実や肉に香辛料と甘みを加えたものをパイ生地包んでゆりかごをかたどりキリストを表す小さな像を入れて焼き上げていたそう。

七面鳥やガチョウのロースト

イギリスでもクリスマスに七面鳥やガチョウ（Roasted Goose/Turkey）をローストして食べる習慣があります。クランベリーソースや赤スグリのゼリーをかけて食べるのが一般的です。クリスマスの肉料理はイギリスもアメリカも同じです。ただ、ガチョウの方が味が濃く、しっとりしているそうです。

マルドワイン

マルドワイン（Mulled wine）は、クローブ、ショウガ、ナツメグ、シナモン、砂糖や蜂蜜で味付けしたホットワイン。冬になるとヨーロッパ各地で飲まれます。アルコールが飲めない人や子供たちにはマルドサイダーやマルドアップルジュースを。

クリスマスティー

クリスマスティー（Christmas Tea）は紅茶が労働者階級にまで普及し国民的飲料となった19世紀中頃のイギリスが発祥。クリスマスを祝うことは清教徒革命の影響で廃止されていたのですが、その頃その頃、クリスマスの習慣が復活します。豪華なディナーも復活し、当時高価だったスパイスや柑橘系の果物を紅茶にも入れたのが始まりです。
紅茶に入れるスパイスはキリスト誕生の際に訪れた東方の三賢人がキリストに贈った乳香、没薬、黄金の３つの品を象徴するシナモン、クローブ、ナツメグが使われます。

クリスマスはお店や交通機関が全て閉店に！

イギリスでは、12月24日と25日の２日間、一部のショップやレストラン以外全て閉店し、公共交通手段も止まってしまいます。クリスマスにイギリスを訪れて遠出をしたり、買い物を楽しもうとする場合、どこも開いてなかった！行けなかった！ということもあるので注意が必要です。イギリスでは通常クリスマス前の12月21日から1月2日にかけて休暇を取る習慣があります。

年最大のセール、ボクシングデー！

クリスマスの次の日の12月26日はボクシングデー（Boxing Day）と呼ばれ、あらゆるデパートで年最大の大セールが行われます。デパートだけでなく高級ブランドやブティックも大幅値下げをするので、開店と同時に店内に駆け込み争奪戦を繰り広げる人たちの姿がテレビで放送されるのも風物詩です。
現在はバーゲンセールの日という認識がつよい祝日ですが、本来はイギリスと英連邦でよく見られる、聖ステファノの日に由来するキリスト教の休日です。ボクシングデーのボクシング（Boxing）はBox。「箱」です。教会が貧しい人たちのために寄付を募ったクリスマスプレゼントの箱を開ける日だったことから、Boxing Dayと呼ばれるようになったという説や、クリスマスも働かなくては行けなかった郵便配達員や召使いたちが翌日26日に休みをとり箱にプレゼントを入れて贈りあったという説があります。

イギリス人はクリスマスギフトに平均いくら使うのか？

クリスマスショッピングは本当に大変！イギリスではクリスマスに家族全員分のプレゼントを用意します。そして、多くは一人一つ以上という相場。
2019年の一軒当たりのクリスマスギフトの平均出費額予想は、イングランド銀行のレポートによると、￡800（約114,000円）の出費が予想されているとのこと。

クリスマスといえばクリスマスキャロル！

イギリスの文豪チャールズ・ディケンズが1843年12月19日に小説「クリスマス・ブックス」を出版。発売から5日間で完売するほど瞬く間に人気となりました。その第1作「クリスマスキャロル」は、守銭奴のスクルージがクリスマスイヴに、精霊と過去・現在・未来の旅をし、改心をするストーリー。感動を呼び幾度となく映画化され、クリスマスの定番となっています。典型的なクリスマスの精神について書かれた本書は、その時代のクリスマスの祝い方に影響を与え、以降のクリスマス文化が存在するのはディケンズのおかげだと言えるでしょう。

イギリスではサンタクロースって呼ばないの？

イギリスでは、サンタクロースのことを”ファーザー・クリスマス（Father Christmas）”と呼びます。イギリスではアメリカ風なサンタクロースという名称を嫌う傾向にあり、俗っぽい低層階級が呼ぶ名前だと怒られる場合もあります。イギリスの市場調査会社YOUGOVの調査（2017年）によるとサンタクロースのことを51％の人々が‟ファーザー・クリスマス”と呼んでいるそうです。ファーザークリスマスの伝統的な衣装は緑。これは春の知らせを告げる色なんだそう。
子供たちはクリスマスイヴに大きな靴下（Christmas Stocking）を吊るし、ファーザー・クリスマスとトナカイがやって来てくれるのをワクワクして待ちながらベッドに入ます。靴下の横にはファーザー・クリスマスの好きなミンスパイやシェリー酒、トナカイのためにはニンジンを用意することも。

トラファルガー広場のクリスマスツリーにもイギリスならではの由来が…

ロンドンで一番大きなクリスマスツリーは、トラファルガー広場に設置されるもので、第二次大戦時にイギリス軍がノルウェーを援護したことへのお礼として、毎年、ノルウェーから届けられます。クリスマスの飾りは１月６日の公現祭の前夜まで飾られ、これを過ぎて飾るのは不運を呼ぶとされ、律儀に守られています。捨てられた生木のツリーは行政区が回収し、堆肥などにリサイクルされるそう。

〈香りの魔除け〉ポマンダー

イギリスのクリスマーケット等でよくオレンジにとクローブ、シナモンなどのスパイスでデコレーションしたポマンダー（Pomander）と呼ばれる魔よけグッズを見かけます。10月頃から作り始め、リースやツリーのオーナメントとして用いられます。
本来、中世ヨーロッパの貴族たちが持ち歩く、金や銅でできた丸い飾りだったポマンダー。ハーブやスパイスを中に詰め魔除け、または薬として持ち歩いていたといわれます。

クリスティングルって何？

クリスティングル（Christingle）とは、1968年に英国国教会が取り入れた、キリストやクリスマスを子供たちに分かりやすく説明するためのオレンジを使用した道具のようなもの。オレンジは地球、赤いリボンはキリストの血、キャンドルはキリストが地球を明るく照らしている様子、4本のつまようじに刺されているお菓子やドライフルーツは大地からの恵み、4方向は四季節を表しています。
クリスマス近くになると学校からクリスティングルを作ってくるようにという連絡があり、キリスト誕生劇（Nativity Play）の発表のあと、クリスティングルサービスをします。

ロンドンでお勧めのクリスマススポット

ロンドン市内で美しいクリスマスツリーやクリスマスイルミネーションを堪能できるスポットを紹介いたします。

サマーセットハウス

大きなクリスマスツリーとライトアップで人気のサマーセットハウス（Somerset House）。期間限定でアイススケートリンク場が開設されます。

カーナビーストリート

オシャレなショップやカフェ、バーが立ち並ぶカーナビーストリート（Carnaby Street）には毎年ポップなライトアップが施されます。

リージェントストリート

リバティや高級ブランドが並ぶリージェントストリート（Regent Street）に施されるライトアップが施されます。

ウィンターワンダーランド

11月下旬から1月の初旬までハイドパークで開催される期間限定の遊園地ウィンターワンダーランド（Winter Wonderland）。

キューガーデンズ

ロンドン南部にあるキューガーデンズ（Kew Gardens）。国内最大級の植物園内にクリスマス時期にライトアップが施されます。

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クリスマスは、ハロウィーンやサンクスギビングデーと並ぶ一大イベントのひとつ。前回はクリスマスの由来をお話したので、今回はアメリカではどのようにクリスマスを迎えるのか覗いてみましょう。

教会行事に参加する

アメリカでは、キリストの生誕を祝う極めて宗教的な日です。敬虔なキリスト教はクリスマスの１週間くらい前から正装で教会の礼拝に参加します。

クリスマスカードと挨拶「メリークリスマス」はもう古い？

この時期、ドラッグストアやカード専門店にはクリスマスカードが所狭しと並べられます。最近ではメールでカードを送ることも増えていますが、暖炉やリビングのサイドテーブルにカードを飾る習慣のあるアメリカでは、カードの方が喜ばれます。

最近のアメリカでは、クリスマスは極めて宗教的な行事であるため、毎年11月ごろから、「Merry Christmas? or Happy Holidays ?（メリークリスマスかハッピーホリデー？）」かを問う恒例の議論が始まります。

以前のアメリカでは、キリスト教徒が中心の国だったため、メリークリスマスと交わし、クリスマスカードを送るのが慣わしでしたが、最近ではキリスト教以外の人たちにも配慮した季節の挨拶をしようという運動が盛んになっています。そのため、Happy Holidays!という挨拶が主流で、クリスマスカードではなくHoliday Card（ホリデーカード）を送る習慣ができました。

しかし、白人キリスト教を支持するトランプ大統領は、宗教を無視してメリークリスマスと言おうと呼びかけ、この季節になると反対派と激論を飛ばしあっています。

もし、敬虔なキリスト教徒にクリスマスカードを送ると、「なんでキリスト文化の根付いていない日本人がクリスマスカードを送ってきたんだろう？」と思われるかもしれません。キリスト教ではない人たちはあまり関係のない祝日なので、カード等を送る際は気をつけましょう。

アメリカのクリスマス料理ってどんなの？

日本でのクリスマスの定番料理といえば、クリスマスケーキやフライドチキンですが、アメリカではクリスマスもサンクスギビングデーと同様、家族や親戚と食卓を囲むのが一般的です。そして、料理も七面鳥（Turkey）やハム等が食卓に並びます。食後に残った七面鳥の鎖骨（Wish bone、ウィッシュボーン）を2人で引っ張り合い、V字の頂点が残った方を持っていた人は願いが叶うというジンクスがあります。日本のようなイチゴとサンタクロースがのったクリスマスケーキではなく、ジンジャーマンクッキーやカップケーキが店頭に並びます。また、ケンタッキーフライドチキンにも行きません。

子供がいる家庭では、クリスマスイブにサンタクロースのためにクッキーを焼きます。それをミルクと暖炉やプレゼントを入れてもらう靴下の近くに置いてサンタクロースに食べてもらうという可愛い習慣もあります。

クリスマスツリー／ホリデーツリーを飾る

家や会社にはクリスマスツリーが飾られ、街角の街路樹にも飾り付けをしてクリスマスを迎えます。10月31日のハロウィーンが終わるとおもちゃ屋や量販店にはクリスマスのグッズやオーナメントが並び始めます。クリスマスストアと呼ばれる特にニューヨークのロックフェラーセンターのツリーは点灯式が行われるほど有名です。クリスマス時期にニューヨークを訪れるならティファニーやバーグドルフ グッドマンなどのウィンドーの飾りつけも必見です。アメリカの家庭や企業ではツリーの下にプレゼントを置きます。たいていの家庭では、1月中旬までツリーを飾ります。だいたいこの時期になると、ツリーに元気がなくなってくるため、飾りを外して、ツリーを小さく切ってゴミ捨て場に捨てます。

クリスマスツリーはどこで買えるの？

プラスチックのツリーを飾る家庭は量販店やおもちゃ屋などで購入できます。でも、スペース的に日本家屋より広いアメリカの家はリビングに大きなツリーを飾ります。ニューヨークなどの大都市でもサンクスギビングデーの頃になると、街角にChristmas Tree Vendor（クリスマスツリーベンダー）と呼ばれる生の木を売るツリー屋が現れ、好みのツリーを見つけて購入、引き摺ったり、車の上にのせて持ち帰ったりする人達を見かけます。また、自然が多い地域なら、広大な敷地でツリーを育てているベンダーに直接出向き、好みのツリーを見つけたら自分でカットして持ち帰る場合もあります。ツリーを買って運ぶのは男性、飾りつけるのは女性と子供の仕事といった感じです。

イルミネーションで家を飾る

この季節、ツリーだけではなく家もイルミネーションで飾る風景もアメリカの風物詩のひとつです。ライティングコンテストを行う街があるほど、この時期、ニュースでも取り上げられ、量販店等にはライティンググッズが所狭しと並びます。イルミネーションは日本で買うより遥かに安いのですが、サンクスギビングデー後から年末までの45日間の電気代を考えると安くなく、エコにもならないのが現状です。

例えば、以下の映画コーナーで紹介する『ナショナル・ランプーン/クリスマス・バケーション』に登場するイルミネーションの電気代を現在の価格で計算すると…。(アメリカの平均的な電気料は12セント/kWh)

屋内ツリー
450ワットx7時間x45日ｘ$0.12/kWh = $17.01

吊るすタイプの外用ライト
10,000ワットｘ7時間ｘ45日ｘ$0.12 /kWh = 378.00

外用ツリー
14,000ワットx2本ｘ7時間x45日ｘ$0.12/kWh =$1058.4

デコレーション／その他電飾
240ワットｘ7時間ｘ45日ｘ$0.12/kWh =$9.07

軒下吊ライト
18,168ワットｘ7 時間ｘ45日ｘ$0.12/kWh= $686.75

合計$2149.23（約236,415円＊110円換算）とかなり高額です。

アメリカ人はクリスマス／ホリデーギフトに平均いくら使うのか？

サンクスギビングデーが終わると同時にブラックフライデーやサイバーマンデーが始まり、アメリカにも待ちに待った年末バーゲンシーズンが始まります。大幅値下げは当たり前。開店と同時にデパートや量販店に駆け込み取り合いをする人々の様子はニュースでも取り上げられ世界中に放送されます。宗教的儀式といえども、世界最大の経済大国アメリカでもクリスマスは最大の繁忙期です。

では、2019年の一人当たりのクリスマス／ホリデーギフトの平均出費額予想はいくらでしょうか？アメリカの金融消費レビューサイトInvestopediaによると、$920（約101,000円）の出費が予想されているとのこと。これは去年の平均$885（約97,000円）から４％アップし、大凡$1兆（約110兆円）の経済効果を生むそうです。

クリスマス／ホリデーギフトに欲しいもの・欲しくないものとは？

欲しいものは

・スーパーや本屋等のギフトカード
・スマートフォンやPC等の電子機器
・チョコレート等のお菓子
・宝くじ
・欲しかった衣類

欲しくない物

・変な柄のセーターなど趣味がまったく全く違う物
・数年前に人気のあったスニーカーなど流行はずれの物
・ゲームが欲しかった人に計算機を渡すなど期待はずれの物
・保存食など古典的すぎる物

アメリカも日本同様、家族や友人、恋人にプレゼントを贈り合う習慣があり、毎年のことなのでネタ切れでプレゼント選びに頭を悩ませる人も多くいます。「もし、贈った物が気に入らなかったら返品してね」という意味をこめてレシートを一緒に入れて渡します。この為、年末年始のデパートのカスタマーサービスには返品希望者の長蛇の列ができます。また、ラッピングはビリビリ破いて明ける習慣があるので、ラッピングの綺麗さはさほど重要ではありません。

アメリカのクリスマスによく行われるプレゼント交換ゲームって？

この時期になると友達や家族で集まって色々なゲームが催されます。アメリカでよく遊ばれているプレゼント交換ゲームをご紹介します。

『白い象』ってなに？

I’m going to get some presents for the White Elephant!
ホワイトエレファント（White Elephant）用のプレゼントを買いにいかなきゃ！

クリスマスの時期よく聞くフレーズです。White Elephantとは、金額を決めて新しいものを買ったり、不用品などを持ち寄って、争奪しあうアメリカならではのプレゼント交換ゲームです。
このゲームは、昔、タイの王が自分の嫌いな家臣にタイで神聖とされる白いゾウを献上し、贈られた相手は粗末に扱う事も出来ずに維持費がかさんで破城したことに由来します。

プレゼントの中身が見えないようにして真ん中におき、くじ引きなどで順番を決め最初の人が真ん中にあるプレゼントからひとつ取り開けます。2番目の人は真ん中からプレゼントを取るか、最初の人のプレゼントが欲しかったらそれを取ることができます。要するに自分の番が来たら他の人のプレゼントを横取りすることができるのです。取られた人はまた真ん中からプレゼントを取ります。次々と交換しながら進みますが、通常３回人の手に渡った場合は３人目の人がそのプレゼントをもらうというルールがあります。

秘密のサンタ？

Secret Santa（シークレットサンタ）はその名前の通り、秘密で、ある人にプレゼントを贈るゲームです。複数人数で事前に名前を書いた紙を箱に入れて引き、誰が誰のプレゼント担当になるのか決めます。そして、そのことは内緒にします。
相手が欲しい物を贈れ、受け取った人も誰からのプレゼントか当てるのも楽しさのひとつです。主催者に賄賂を贈って、お目当ての人の名前をわざと引かせてもらってカップルになりたい！という人もいるようです。

クリスマス時期にボランティア活動が盛んになる理由

貧富の差の大きいアメリカではすべての人がクリスマスに温かい食事を囲み、買い物を楽しんだり出来るとは限りません。
貧しい家庭の子供たちにおもちゃを集め無料で配るToy Drive（トイドライブ）というチャリティイベントがコミュニティセンターなどで開かれます。
また、困っている人たちに愛の手を差し伸べる習慣からクリスマスにはホームレスに食事を提供するボランティア活動が盛んになります。

アメリカの冬のホリデーのハイシーズンはいつ？

12月20日過ぎから1月2日までがピークといわれ、この期間は特に飛行場、道路が混雑します。特にクリスマスはショップ等も休みになることが多いので注意が必要です。

アメリカでよく見られるクリスマス映画

アメリカのクリスマスってどんな感じかを映画で体験！特に人気のある10本をご紹介します。英作家チャールズ・ディケンズ原作『クリスマス・キャロル』を題材にした映画がいつの時代も人気です。

素晴らしき哉、人生！（It’s a Wonderful Life、1946年）

アメリカではこの時期になるとTVで放映される不朽の名作。つきに見放されてばかりのジョージは自殺しようと極寒の川に飛び込もうとするが…。

ナショナル・ランプーン/クリスマス・バケーション（National Lampoon’s Christmas Vacation、1989年）

中流家庭の父クラークが、理想的なクリスマスを迎えるために奔走する姿をコミカルに描くナショナル・ランプーンズ・シリーズの第3弾。

A Christmas Story（1983年)

日本未公開ですが英米ではクリスマス定番映画。舞台は1940年のアメリカのとある街に住む９歳の少年ラルフィーの周りで巻き起こるクリスマスに関するあれやこれをユーモラスに描いたコメディ。ネット等で見ることができます。

ホワイト・クリスマス（White Christmas、1954年）

あるホテルのショーに出ていた姉妹芸人に好意を持ったクロスビーとケイの芸人コンビは、ホテルの経営者がかつての戦争部隊長で、経営困難に陥っていると知り、自分達の興行で援助しようとするが姉妹から疑われ去っていく…。心暖まる名曲が雪の降る舞台で唄われるミュージカル映画。

ホーム・アローン（Home Alone、1990年）

クリスマスに海外旅行することになったが、息子のケビンだけ取り残されてしまう。留守を狙って忍び込んだ泥棒がから家を守るため、ケビンは男たちの撃退作戦に出るが……。マコーレー・カルキンを一躍人気者にしたドロボー撃退ムービー。

３人のゴースト（Scrooged、1988年）

デイケンズの『クリスマス・キャロル』を基に、舞台を現代のニューヨークに置き換えてＳＦＸを駆使してコメディ仕立てに描いたファンタジー。

三十四丁目の奇蹟（Miracle on 34th St.、1947年）

ニューヨーク、メイシーズの催すパレードのサンタクロース役に選ばれたクリングル老人のサンタクロースは評判を呼ぶが…。信じる事の素晴らしさを説いたハートウォーミングな作品。

バッドサンタ（Bad Santa、2003年）

サンタクロースに扮した中年男が繰り広げるハートフル・ブラック・コメディ。サンタクロースのバイトを隠れ蓑に毎年クリスマスに金庫破りを繰り返す男と、彼を本物のサンタクロースと思い込んでつきまとういじめられっ子の肥満少年との奇妙な交流。

クリスマス・キャロル（The Muppet Christmas Carol、1992年）

こちらも『クリスマス・キャロル』を、セサミストリートのマペットを使い製作された作品。

クリスマス・キャロル (A Christmas Carol、1984年)

全世界で愛され続けるディケンズの名作「クリスマス・キャロル」を豪華キャストで再現する感大作。ロンドンに事務所を構えるケチなひねくれ者のスクルージの前に7年前に亡くなった共同経営者マーレイの霊が現れる…。

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ただ、海外ではクリスマスは宗教行事の一つ。相手側の宗教を考えずにクリスマスカードを送るのはタブーです。海外ではクリスマスカードを送りたがる日本人が不思議に映ってしまうのだとか。詳細はまた後日。

宗教色ゼロの季節の挨拶

・Seasons Greetings
季節のご挨拶

・Happy Holidays!
素晴らしい休日を！

※Happy Holidaysは宗教を超えて使える万能フレーズです。

・Happy Holidays, Love From Our House To Yours.
よいホリデーを！私たちからあなたの家族へ愛をこめて。

・Wishing you joy, peace and good health this Holiday Season.
楽しみと安らぎ、そして健やかなホリデーシーズンをお過ごしください。

・Friends are the true gift of the season
この季節の真の贈り物は友人です

・Best holiday wishes to my best friend!
私の親友に最高のホリデーを！

・May your holidays sparkle!
あなたのホリデーがキラキラと輝きますように！

子供から大人まで使えるクリスマスフレーズ

・Merry Christmas and  Happy New Year!
メリークリスマスそして新年おめでとう！

※欧米諸国ではクリスマスと新年の挨拶をまとめてクリスマスに送ります。

・Wishing you a Merry Christmas!/ We wish you a Merry Christmas!
素晴らしいクリスマスになりますように！

・Joy to the world!
喜びにあふれた世界になりますように！

・Deck the Halls!
ひいらぎを飾ろう！

有名なクリスマスソングのタイトルです

・Merry Christmas to the best mom in the world!
世界で最高なママへ、メリークリスマス！

※grandma/granpa/dad/sis/bro（おばあちゃん／おじいちゃん／パパ／お姉ちゃん（妹）／お兄ちゃん（弟））など誰にでも使えますよ

・It’s too bad that you’re not with us this Christmas.
今年のクリスマスはあなたと一緒に過ごせなくてとても残念です

・You know what I love about Christmas?　It’s that I can spend with you, grandpa and grandma!
僕がクリスマスで大好きなことが何だかわかる？おじいちゃんとおばあちゃんと一緒に過ごせるからだよ。

・I got a special Christmas present for you!
君に特別なプレゼントがあるよ！

・I hope you liked the Christmas present I gave you. BFF!
クリスマスプレゼントを気に入ってくれるといいな 。ずっと親友でいてね！

※BFF＝Best Friend Foreverの略

・I hope you have a great Christmas with your family!
家族と素晴らしいクリスマスを過ごしていますように！

・I hope Santa Claus will bring a lot of joy and happiness to you!
サンタクロースがあなたにたくさんの幸せとよろこびをもたらしますように！

・Merry Christmas to my favorite teacher in the world!
世界一大好きな先生へ、メリークリスマス！

・Thank you for your great help! 　Merry Christmas to my special boss!
あなたの大きな助けに感謝します！ 特別なボスへ、メリークリスマス！

・With a little dash of cheers
ささやかなお祝いの言葉を添えて

・I hope you like the present!
プレゼント、気に入ってくれるといいな！

・It looks like we may have a white Christmas this year in Osaka.
今年の大阪はホワイトクリスマスになりそうだよ

・During Christmas season, I always remember the fun Christmas I spent with you.
クリスマスになるとあなたとの楽しい思い出を思い出すよ

・I wish I had a “Anywhere Door”. I’d fly to New York right away just to spend Christmas with you.
どこでもドアがあればあなたとクリスマスを過ごすためにニューヨークへすぐに行くのに

・I wish everyday could be like Christmas!
毎日、クリスマスみたいならいいのに！

・We’re having an extra cozy Christmas this year.
今年は一段と幸せなクリスマスを過ごしています

・The only thing we’re missing this Christmas is you!
このクリスマスにただひとつ足りないものはあなたです！

・I hope you have a wonderful Christmas with your family!
ご家族と楽しいクリスマスを過ごしてね

・Remember that you are remembered and loved.
想い愛されていることを覚えていてくださいね

・Santa knew exactly what you wanted for Christmas!
サンタはあなたが欲しかったのを知っているわ！

・May the season bring you laughter, the warmth of friendship, and always love.
この季節があなたに笑い声、友の温もり、そしていつも愛をもたらしますように

・Wishing you love and happiness in this season!
この季節に愛とよろこびを！

・Merry Christmas and many wishes!
たくさんの願いを込めて、メリークリスマス！

・With love at Christmas, and always.
クリスマスに愛をこめて、そしてこれからもずっと

・Hope your Christmas is as wonderful as you are!
クリスマスがあなたのように素晴らしいものでありますように

デジタル世代のメッセージに

・Hope santa brings U everything U want 2nite.
今夜サンタがあなたの欲しいものをすべて届けてくれますように！

・U＝Youの略
・2nite=tonightの略

・Hope U have a GR8 Xmas!
素晴らしいクリスマスを過ごしてね！

・GR8＝Greatの略

・2 my friends & family, near and far, I love y’all! I hope U have a very merry Xmas!
近く、また遠くに住む友達と家族へ。みんな愛してるよ！ 素晴らしいクリスマスを！

・2= Toの略
・y’all＝you allの略
・Xmas＝Christmasの略

・All I want 4 Xmas is U! ILY<3
私がクリスマスに欲しい唯一のものはあなたです！

・4=forの略
・U=youの略
・ILY=I love youの略

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今回は、前回の#Blackfridayの回でも少しお話したアメリカのサンクスギビング デー（Thanksgiving Day、感謝祭）の話をもう少し掘り下げて、伝統的な料理、起源、楽しみ方などサンクスギビング デーに纏わるトリビアをご紹介します。

サンクスギビング デーって何をする日？

アメリカの映画やドラマに七面鳥の丸焼きとテーブルに乗りきらないほどの料理を家族や、親戚、友人で囲んでディナーをするシーンが登場することがありますが、これがサンクスギビング デーです。
サンクスギビング デーは感謝祭と訳され、与えられた糧や収穫に感謝し、愛する人たちと過ごす祝日です。この日は、遠くに住む家族や親戚、友人が集結し、再会を喜びながら食卓を囲みます。この祝日の前後は休暇になることも多く、高速は大渋滞、空港や電車も大ラッシュに。それもまた風物詩なのです。大好きだけど疲れる祝日なんだそう。日本のお盆と正月みたいですね。

街はお祭りムードに溢れ、子供たちはパレードを待ちわび、女性たちは何日も前から腕をふるって多くの料理を作り、家長が七面鳥を切り分け客をもてなす。大家族だともてなす方も大変ですね。
サンクスギビング デーは別名「Turkey Day（ターキーデー、七面鳥の日）」とも呼ばれ、この日のメインディッシュは七面鳥です。各家庭によって受け継いだレシピがあり、腕の振るいどころなのです。母親がよく子供たちに「早くパレードに行きたかったら手伝って！」と言っている光景が目に浮かびます。

サンクスギビング デーの起源は？

これには諸説ありますが…。遡ること今から約400年前。1620年、イギリスの港町プリマスから約100名の清教徒と船員を乗せ、新大陸を目指してメイフラワー号 (Mayflower)が出港しました。彼らはピルグリム・ファーザーズと呼ばれ新天地での生活を望み大西洋を渡ったのです。2ヶ月ほどかけ辿り付いたのは米国マサチューセッツ州プロビンスタウンに漂着し、その後、現プリマスに入植します。アメリカ東部の冬は厳しく、越冬できたのは半数以下だったといわれています。やがて春になり、彼らはアベナキ族やワンパノアグ族というネイティブアメリカンに出会い、とうもろこしの栽培などの農耕、狩猟、漁など新天地での生活に必要な知恵や技術を学びました。その秋の収穫の際にネイティブアメリカンたちを招き祝宴を開いたのがサンクスギビングの始まりだといわれています。

当時は収穫の良い年に行われていましたが、全土に広がり定例行事に。ただ、町によってサンクスギビングの日にちが違ったため、祝日として認定されたのは1789年。しかし、まだ大統領の発令の下で不定期に行われていたそうです。この日を合衆国の祝日にするキャンペーンを行い政府に働きかけたのは、「メリーさんのひつじ」の作詞者で小説家でもあるサラ・ジョセファ・ヘイル(Sarah Josepha Hale) であり、「Mother of Thanksgiving (感謝祭の母)」と呼ばれています。

1863年、リンカーン大統領は南北戦争で混沌としていた国内の団結をはかるため11月の第4木曜日をサンクスギビング デーと連邦休日と定め、家族の集いを奨励。家族が再会し絆を深め合うアメリカの伝統行事として根付いています

サンクスギビンデーの伝統的な定番料理は？

サンクスギビング デーには、1621年当時プリマスの植民地でネイティブアメリカンに教わった食物が食卓を飾ります。一日では食べきれないほどの料理が食卓に並ぶので、その後何日も同じ様なものを食べ続けることもしばしば。

メインは大きな七面鳥の丸焼き！

なんとっていってもサンクスギビング デーは七面鳥抜きでは語れません！

2012年にイリノイ大学で行われた調査によると、この日、アメリカ人の88%もの人が七面鳥を食べ、4,600万羽の七面鳥が食卓に上がったそうです。

家庭によってロースト、ベイク、ディープフライと調理法は様々です。
一般的な調理法は、冷凍七面鳥を解凍し、腹からジブレット（Giblet。グレイビーソースに使用できる心臓や首の肉など）の袋を取り出し、腹の中に、あらかじめ軽く調理した好みの玉ねぎ、ハーブ、マッシュルーム、人参、セロリなどの香りの強い野菜を詰め、塩胡椒で味付けしてオーブンで焼きます。
切り分けられた七面鳥はジブレットで作ったグレイビーソース（gravy sauce）やクランベリーソース（cranberry sauce）をかけて食されます。

腹の中に詰めたものはスタッフィングと呼ばれ、取り出して副菜として添えたりキャセロールにしたりして食卓を彩る一品に。

グレイズドハム

ハムも多くの家庭の食卓に並びます。
メープルシロップやブラウンシュガー、アップルジュース、マスタードなどを混ぜ合わせた甘いソースをかけてオーブンでじっくりと焼いたメープル＆ブラウンシュガーグレイズドハムが定番です。

マッシュポテト

ゆでたジャガイモに、バター、生クリーム、牛乳等でなめらかし、塩で味を調えます。これにグレイビーソースをかけて食べるのが一般的です。映画等でボールいっぱいのマッシュポテトをまわすシーンを良く見かけます。

クランベリーソース

肉に甘いソースをかけるの？って感じですが、甘酸っぱいクランベリーソースはと七面鳥の愛称は抜群。缶詰のクランベリーソースで済ませる場合も多いでのすが、生のクランベリーを水と砂糖で煮、レモンを加えとろみをつけたら出来上がりです。

デザートパイ


食後の楽しみはデザート。コーンブレッドやパンプキン、スイートポテトパイにホイップクリームやアイスクリームを添えるのが定番です。
小麦粉の変わりにコーンミールを入れてつくるコーンブレッドはデザートというイメージではないかも。シナモンなどのスパイスたっぷりのパンプキンパイや、マシュマロが所狭しとのったスイートポテトパイが人気ですが、とてつもなく甘いのでびっくりします。

では、なんで七面鳥がメインディッシュなの？

諸説ありますが、以下の4つが有力とのこと。

① 野生の七面鳥の捕獲を教えたネイティブアメリカンへの感謝
1621年の感謝祭に、野鳥が食卓にあがったと“A Journal of the Pilgrims at Plymouth”という文献に残っているが七面鳥という記述はないとのこと。

② ネイティブアメリカンたちが感謝祭への手土産として持参
記述はなく単なる仮説です。ただ、当時のアメリカ東海岸には七面鳥が多く生息していたそうです。

③ サンクスギビング デーを祝日にするための材料？
入植者たちの記録”Bradford Journal”に野生の七面鳥を狩ったという記録があり、簡単に手に入り美味しい七面鳥＝サンクスギビングという図式が出来上がった説

④ 大きさ
鶏肉に比べて大きく家族全員の胃袋を満足させる量があるから説

サンクスギビング デーの楽しみ方

昼間から食べて飲んでリラックスするのが鉄則！
実際、食べて飲んでテレビでフットボール観戦をする男性人、話に花を咲かせる女性人、パレードを見に行ってゲームをする子供たち…、これがアメリカの一般的な家族の肖像といったところでしょうか。

パレード

サンクスギビンデーは多くの街中でパレードが繰り広げられます。特にニューヨークのパレードは有名で、メイシーズ主催の巨大パレード「メイシーズ・サンクスギビング デー・パレード（Macy’s Thanksgiving Day Parade）」は有名なで、世界中から見物客が押し寄せます。

サンクスギビンデーの雰囲気を映画で楽しもう！

サンクスギビンデーの雰囲気を日本にいながら疑似体験してみましょう。

『ハンナとその姉妹』
マンハッタン。三姉妹の長女ハンナと二人の姉妹たちと様々な人間関係が織りなす群像劇。ストーリー。感謝祭に始まり感謝祭に終わる、宗教、政治、生、死、社会、エゴなどの要素を織り込み人生の深みをシニカルな視点で描いたウディ・アレン映画の傑作。

『家族という名の他人』
感謝祭の週末、４人兄妹が３年ぶりに両親の家に集まる。兄妹はそれぞれ悩みを抱え、彼らの父親は子供たちとの間の溝を深めたと感じているが、久しぶりに再会した家族はわだかまりを抱えたまま、やがて時間は過ぎていき……。家族の崩壊を描た作品。

『エイプリルの七面鳥』
家族と離れニューヨークで暮らすエイプリル。仲の悪い母親が余命がいくばくもないことを知り、家族を招き母のために七面鳥を焼くことに…。

『ホーム・フォー・ザ・ホリデイ／家に帰ろう』
シングルマザーのクローディアは感謝祭のため思春期の娘を家に残しボルチモアの実家へ戻ることに。実家では他の家族も問題も問題を抱えていて余計気が滅入ってしまい…。ジョディ・フォスターが監督に挑んだ作品です。

『ニュー・ワールド』
イギリスからアメリカへ開拓をしに渡ってきたジョン・スミスがネイティブアメリカンの少女ポカホンタスと恋に落ちるストーリー。 ディズニー映画でもおなじみのポカホンタスの実写映画版。

『ターキー・パニック』
パラレルワールドのアメリカが舞台。「感謝祭の日までに大統領への忠誠を誓う宣誓書に署名せよ」という命令が全国民に通達されたことから、家族で過ごす感謝祭の日がギスギスしてしまい…。トランプが大統領に選出されたことから、アイク・バリンホルツ監督はこの脚本を思いついたのだとか。

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#blackfridayブラックフライデーって何？ クリスマスが近づいてきましたね！アメリカ編 Let’s Enjoy Halloween! ハロウィンをとことん楽しもう！その3

ブラックフライデーはアメリカの感謝祭（Thanksgiving Day）である11月の第4木曜日の翌日の金曜日を指し、1年の中で最も買い物が行われる日で、クリスマス前のバーゲンセール、ホリデーセール商戦の開始日とされます。1961年頃、米国ペンシルベニア州フィラデルフィアで名付けられたといわれ、その日の売り上げが「赤字が転じて黒字になる金曜日」と町の新聞社がそう呼んだことがきっかけです。

その日、ニューヨークのMaycy’s を始めとする多くのデパート、ショップの開店時間前にはバーゲン目当ての買い物客が押し寄せ、開店と同時に店内に押し合いながら一斉に駆け込んだり商品を勝ち取る光景はニュースでも報道されるほど。最近ではサイバーマンデー（Cyber Monday）と称し、感謝祭明けの月曜日からオンラインショップ業界も大セールを開始します。日本でもアマゾン、BUYMA、ユニクロなどの数多くのオンラインショップで行われています。

日本ではあまり知られていないブラックフライデーやサイバーマンデーですが、うまく利用するとお得なショッピングを楽しめますよ♪

そもそもサンクスギビングデイ（感謝祭）って何に感謝する日？

サンクスギビングデイ（感謝祭）とは、イギリスからマサチューセッツ州のプリマス植民地に移住した清教徒の最初の収穫を記念する行事です。彼らがプリマスに到着した年の冬は大勢の死者を出すほど非常に厳しく耐え忍びました。翌年、近隣に居住していた原住民のからトウモロコシなどの穀物の栽培や七面鳥の飼育方法を教わり、収穫が多かった1621年の秋には、収穫に感謝し原住民を招待し晩餐をしたとの記録があります。

この日を感謝し、サンクスギビングデイはアメリカの祝日として成立されました。人々は日々の生活に感謝し、クリスマスと並び家族で集まる祝日の一つとして盛大に祝われます。ニューヨークなどの大都市ではパレードが開催されます。家庭では大きな七面鳥を焼き、食べきれないほどの料理を準備し、家族で祝います。全米がアットホームなムードに包まれるシーズンの始まりです。

サンクスギビングデイの休暇に向かう交通渋滞や空港の混雑はは様々なメディアで取り上げられ、この時期の風物詩です。

この時期限定の#thanksgivingをSNSなどで探してみてくださいね。日本の暮れとは一味違う、アメリカのオモシロ情報や写真に出逢えるかもしれませんよ。

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と海外ドラマのオープニングのように始めてみました。
前回に引き続き、今回もハロウィン特集です。

今回はハロウィンでよく使われるフレーズを紹介します。

ハロウィンでよく使われるフレーズ

Halloween（ハロウィン）でよく使われる5大フレーズ。ハロウィンの日は大人も子供も出会った人たちにこんなフレーズが交わされます。上記のフレーズとともにSNSのハッシュタグとして使用し、世界中に友達の輪を広げてみましょう。

Happy Halloween!　ハッピーハロウィン！

Happy Haunting!　ハッピーホーンティング！ 呪っちゃうよ〜！的なフレーズです

Hocus Pocus! ホーカスポーカス！魔女たちが使う呪文です

Trick or Treat! トリックオアトリート！　 お菓子をくれないとイタズラしちゃうよ！

Booo! バァ！ お化けが現れるようにみんなを驚かせちゃいましょう

ハロウィンでよく見かける英単語は？

アメリカではハロウィンが近くなってくると、ショップなどにハロウィンらしい単語が並びます。

scary　怖い

spooky　気味の悪い

creepy　ぞっとする

frightening　恐ろしい

haunted　呪われた

Halloween color　オレンジ、黒、黄色、紫

Jack-o-Lantern　ジャックオーランタン

haunted house　お化け屋敷

zombie ゾンビ

monster 　怪物

witch 　魔女

black cat 　黒猫。魔女の使いと言われています。

spider 　蜘蛛。魔女の使いと言われています。

bat 　こうもり。魔女の使いと言われています。

mummy　 ミイラ

were wolf 　狼男

grim reaper　死神

vampire 　吸血鬼

ハロウィンを英語で説明してみましょう！

Halloween is celebrated on October 31 every year.
ハロウィンは毎年10月31日に行われます。

The origin of Halloween comes from a Celtic harvest festival called “Samhin”.
ケルト人の収穫感謝祭であるサウィン祭が起源です。

People decorate their houses with pumpkins and spider webs when it is around Halloween.
ハロウィンが近づくとかぼちゃや蜘蛛の巣を家に飾ります。

People make Jack o’ Lanterns by scooping out the inside of pumpkins.
ハロウィンにはかぼちゃをくりぬいてジャック・オー・ランタンを作ります

People put Jack o’ lanterns in front of their houses on the night of Halloween to avoid ghosts coming in.
ジャック・オー・ランタンは霊が入ってこないようにハロウィンの夜、玄関におきます。

On the night of Halloween, children dress up as witches or ghosts and visit their neighbours and say “Trick or Treat” to get some candies.
ハロウィンの夜、子供たちは魔女やお化けに仮装し近くの家々を訪れ、「お菓子をくれないといたずらしちゃうぞ」と言ってお菓子をもらいます。

People usually wear costumes like witches, zombies, dracula or werewolves on Halloween, but costumes like Disney characters and famous movie celebrities are also seen on the day.
ハロウィンの日は魔女、ゾンビ、ドラキュラや狼男のコスチュームが鉄板ですが、ディズニーキャラクターや映画スターなどのコスチュームなども見かけます。

Halloween has also become a popular event in Japan lately, and many people walk around the town in costumes.
日本でも最近、ハロウィンは人気のイベントになり、仮装をし多くの人が街を練り歩きます。

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